Stretching dla kobiet w ciąży – zadbaj o siebie i maluszka


Stretching dla kobiet w ciąży

Stretching prenatalny  – to ulga, przygotowanie i chwila dla Ciebie

Dlaczego to takie ważne?


  • Redukuje napięcia i bóle pleców
  • Pomaga utrzymać elastyczność i dobrą postawę
  • Ułatwia oddychanie i poprawia krążenie
  • Przygotowuje ciało do porodu

Na zajęcia obowiązuje nasz standardowy system karnetów i okazji


obecna promocja na poranne zajęcia:


Próbne zajęcia za 49 zł (zamiast 60 zł)

4 zajęcia za 220 zł (zamiast 280 zł)

8 zajęć za 400 zł (zamiast 520 zł)


*karnet obejmuje każde poranne zajęcia stretchingu od poniedziałku do piątku

Masz pytania? Mamy odpowiedzi!


Czy mogę dołączyć, jeśli wcześniej nie ćwiczyłam?
Tak! Zajęcia są prowadzone w spokojnym tempie, dostosowane do każdej kondycji.

Od którego miesiąca ciąży mogę zacząć?
Zapraszamy kobiety już od I trymestru. Przed dołączeniem skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym.

Czy zajęcia są bezpieczne?
Tak – prowadzą je certyfikowane instruktorki z doświadczeniem w pracy z kobietami w ciąży. Każdy ruch jest przemyślany i bezpieczny dla Ciebie i dziecka.

Co powinnam zabrać na zajęcia?
Wystarczy wygodny strój. Maty i akcesoria dostępne są na miejscu.

Grafik grupy dla kobiet w ciąży:
Wtorek | Środa | Piątek 09:00

Zrób pierwszy krok

dla siebie i maluszka

Zarządzanie plikami cookie

Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepsze wrażenia.

Zarządzanie plikami cookie

Ustawienia Cookie

Pliki cookies niezbędne do prawidłowego działania serwisu są zawsze włączone. Inne pliki cookie są konfigurowalne.

Niezbędne pliki cookie

Zawsze włączone. Te pliki cookie są niezbędne, aby mogli korzystać ze strony internetowej i korzystać z jej funkcji. Nie można ich wyłączyć. Są one ustawiane w odpowiedzi na Twoje prośby, takie jak ustawienie preferencji dotyczących prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy.

Analityczne pliki cookie

Disabled
Te pliki cookie zbierają informacje, które pomagają nam zrozumieć, w jaki sposób wykorzystywane są nasze strony internetowe lub jak skuteczne są nasze kampanie marketingowe, lub aby pomóc nam dostosować nasze strony internetowe do Ciebie. Zobacz listę analitycznych plików cookie, których używamy tutaj.

Reklamowe pliki cookie

Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.
Te pliki cookie dostarczają firmom reklamowym informacji o Twojej aktywności online, aby pomóc im dostarczać Ci bardziej trafne reklamy online lub ograniczyć liczbę wyświetleń reklamy. Informacje te mogą być udostępniane innym firmom reklamowym. Zobacz listę używanych przez nas reklamowych plików cookie tutaj.
Disabled